BELLEZA

10 trucos de belleza


Estos trucos de belleza te ayudarán a lucir más bonita el primer truco que te vamos a dar es el que se trata de cuidar tu piel tu piel siempre tiene que lucir brillante sin casi to the sin granos sin acné y sin manchas para ello te vamos a recomendar de que te hagas una exfoliación una vez a la semana y también cuides tu alimentación para eliminar la piel grasa lo mejor es aplicarte una mascarilla de aloe o también puedes utilizar morena para hacer una exfoliación en tu cara esto no solamente ayudará a tener un cutis perfecto sino también eliminar la suciedad de los puntos negros las zonas grasosas y a tener una piel saludable es importante que la que también se hidrate Así que te recomendamos que utilices algún hidratante, cómo puede ser una crema con retinol, la aplicación la tienes que hacer dos veces por semana.

10  trucos de belleza

El segundo tip que te vamos a dar es el siguiente, sobre Cómo tener una dieta saludable y bajar de peso; lo que tienes que hacer es muy simple, es cambiar tus hábitos alimenticios a largo plazo durante muchos meses. No se trata de solamente perder peso ya que las personas que suelen perder peso en muy poco tiempo logran recuperar.
Inclusive gana mucho más peso que antes lo que tienes que hacer es cambiar tus hábitos alimenticios, debes de incorporar ensaladas de hojas verdes como lechuga espinacas o repollo todos los días a tu dieta eliminar los postres y especialmente la comida industrial y cambiar los postres por fruta fresca o frutos secos especialmente a nueces y almendras y otro tipo de tener un cabello saludable; te tienes que tratarlo así como también tienes que recortar te las puntas cada 4 o 6 meses esto le dará mayor fuerza brillo y lucirá mucho mejor tu cabello completar los 10.

Son muy fáciles de hacer que hagas de tres a cuatro veces ejercicio durante 30 o 40 minutos por semana sé que esto solamente te permitirá mantenerte en forma sino que también le fortalecer tus músculos y todo tu sistema los ligamentos y lucir mucho mejor además ejercicio y también hace que las células de la piel se renueven y Mejora tu circulación sanguínea.

También otro tipo y te vamos a dar es el de para limpiar tu cutis si lo que quieres es exfoliar tu piel puedes utilizar exfoliantes de origen natural como puede ser una esponja natural vegetal o también puedes utilizar azúcar mezclado con unas gotitas de zumo de limón para lucir una piel perfecta y siempre hidratada recuerda que lamentacion mucha vegetales que tengan vitamina a que la vitamina es retino.
Esto ayuda a tener una piel perfecta y siempre saludable eliminar la grasitud de tu cabello antes de lavarlo puedes hacer un agua tienes que hacer mezclar zumo de un limón con 2 litros de agua y te enjuagas tu cabello con eso esto ayudar a eliminar la grasitud especialmente de tu cuero cabelludo si estos 10 trucos de belleza lucirá Siempre bonita y además muy joven.


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